Sport und Fitness, Wohlbefinden und Geselligkeit, gegenseitige Akzeptanz und soziale Vernetzungen. Bewegung ist wichtig für den Körper und den Geist und Bewegung hält uns bis ins hohe Alter fit und gesund. Es sind alle willkommen, egal ob jung oder alt, gelenkig oder verspannt. Egal ob sportlich ambitioniert oder „nur“ zum Spaß, jeder findet die für ihn ideale Riege in unserem Verein. Innerhalb der altersangepassten Trainingsgruppen werden Fitness, Kraft, Kondition, Geschicklichkeit und spielerische Fähigkeiten trainiert.
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